Despre cicatricile fizice s-a vorbit mult de-a lungul anilor. S-au făcut campanii de awareness cu privire la ele, în special în rândul femeilor: "ce este o cicatrice dacă nu o urmă a unei lupte, a unui proces dureros prin care ai trecut pentru ca, la final, să ieși din el, dacă nu chiar învingătoare cu …
Aceste citate motivaționale te vor ajuta să faci schimbările pe care ți le dorești în viață începând chiar de astăzi. Inspiră-te din aceste cuvinte încurajatoare și împărtășește-le pentru a-i inspira pe alții. Fie că ai o zi mai grea și ai nevoie ca cineva să te asigure că totul va fi bine sau dacă doar …
Credeai că nu există prea mult din ceva bun? Există! Un exemplu îl reprezintă așa numitul "pozitivism toxic". Acest lucru implică respingerea emoțiilor negative și răspunsul la suferință cu false asigurări, mai degrabă decât cu empatie. Emoțiile negative ne provoacă disconfort și, în loc să le înfruntăm direct, apelăm la calea pozitivismului, metodă promovată de …
Dacă încercăm să dăm o definiție scurtă, emoțiile nu sunt altceva decât reacții interioare la stimuli exteriori. În cele mai multe cazuri, oamenii își exprimă emoțiile în mod constant, unii poate chiar prea mult. Însă există și foarte multe persoane care au reflexul de a își suprima orice emoție. Ce sunt emoțiile? Emoțiile sunt trăirile …
Ar trebui să ne controlăm reacțiile, dar suntem influențați de emoții în multe situații, mai ales în situații dificile și stresante. Dacă o astfel de situație este și inevitabilă, emoțiile noastre o iau razna. Ce sunt emoțiile? Emoțiile sunt trăirile care apar ca răspuns la diversele evenimente pe care le întâmpinăm. Acestea pot fi atât …
Totul începe cu ceea ce simți pentru tine. Te simți special(ă)? Simți că meriți ce este mai bun în viață? Dacă răspunsul este nu, atunci rămâi cu mine până la capăt și ai să vezi că nu este complicat să rămâi un om pozitiv nici în momentele cele mai grele. Cei care par să aibă …
Nimic nu ne poate limita mai mult viața decât frica. Aceasta poate fi un adversar puternic, uneori chiar și meschin. Marea majoritate a oamenilor nu știu cum să facă față fricilor. Acestea pot proveni de la traume din trecut și, dacă sunt ignorate, se pot transforma în adevărate fobii care te împiedică să îți trăiești …
Fericirea este o stare emoțională caracterizată prin sentimente de bucurie, satisfacție, mulțumire și împlinire. Când vorbim despre fericire, adesea ne referim la felul în care ne simțim în prezent. Dar fericirea poate fi și un sentiment mai general al felului în care simțim viața în general. Ce ne face fericiți? Iubirea unei alte persoane, bani …
