Se zice că minciuna are picioare scurte. Această zicală implică faptul că minciuna nu are picioare pe care să stea sau care să o susțină (fără sprijin), pe când adevărul are sprijin. Cu toate astea, adevărul este cam timid și nu prea iese în față așa ușor. De ce minte lumea? Minciuna apare ca o …
Este foarte ușor să te lași cuprins(ă) de frică și să crezi că nu poți reuși să-ți învingi temerile. Dar asta se întâmplă doar pentru că faci mai multe greșeli. Voi vorbi mai departe despre șase dintre ele, pentru care îți voi oferi și soluții. Frica, un instinct de bază al naturii, care ne apără …
În viață, uneori eșuăm, după care încercăm din nou și din nou. Cu fiecare încercare ne dezvoltăm și, la un moment dat, avem parte și de succes. Dacă trecem prin viață cu ideea că nu vom avea succes niciodată, atunci așa va fi. Presupun că marea majoritate a auzit de cartea "Tată bogat, tată sărac" …
Depresia și nesiguranța vin mai mereu la pachet cu o doză serioasă de negativism, dar, din păcate, nu sunt singurii factori care te fac să fii o persoană negativistă. Evenimentele din viața ta, problemele nerezolvate, tipul de personalitate, abuzul verbal și abuzul fizic sunt cauze cu efecte pe termen lung. Ca multe lucruri în viață, …
Te-ai analizat recent și vrei să faci o schimbare în viața ta, dar nu știi cum să începi? Mai jos îți voi împărtăși cinci metode. Cel puțin una ți se va potrivi și ție. Cum poți face o schimbare cu impact pozitiv? Poți alege diferite căi pentru a face o schimbare în viața ta. Îți …
Totul începe cu ceea ce simți pentru tine. Te simți special(ă)? Simți că meriți ce este mai bun în viață? Dacă răspunsul este nu, atunci rămâi cu mine până la capăt și ai să vezi că nu este complicat să rămâi un om pozitiv nici în momentele cele mai grele. Cei care par să aibă …
Viața este plină de oportunități de a ieși din zona de confort, dar din păcate este mult mai ușor să nu încercăm să ieșim din ea. Ce este zona de confort? Zona de confort reprezintă acele obiceiuri pe care le facem zilnic astfel încât să ne simțim bine. Un fel de rutină aș putea spune, …
Când se apropie un fenomen al naturii observăm semnele cu ceva timp înainte să ajungă la noi. De exemplu, fulgerele și tunetele sunt două semne foarte clare că există posibilitatea să urmeze o furtună și ar fi bine să găsim un loc ferit. Dar când vine vorba despre furtuna din mintea noastră, oare putem să …
Nimic nu ne poate limita mai mult viața decât frica. Aceasta poate fi un adversar puternic, uneori chiar și meschin. Marea majoritate a oamenilor nu știu cum să facă față fricilor. Acestea pot proveni de la traume din trecut și, dacă sunt ignorate, se pot transforma în adevărate fobii care te împiedică să îți trăiești …
În fiecare zi iei sute, poate chiar mii de decizii. Cele mai multe dintre ele sunt mici și banale, pe care le uiți imediat cum le-ai luat. Îți amintești ce ai mâncat la cină marțea trecută? Probabil că nu. Dar, din când în când, te confrunți cu câte o decizie care nu este nici lipsită …
Anii trec, prietenii se adună, relațiile apasă, job-urile ne mănâncă anii, iar sănătatea mentală are de suferit. Următoarele sfaturi, pe care aș fi vrut să le știu mai devreme, te pot ajuta să-ți echilibrezi viața și să-ți îmbunătățești starea de spirit. 1. Îmbunătățește-ți sănătatea mentală prin schimbarea "dietei" Când realizezi că dieta nu înseamnă doar …
