Abraham Lincoln, președintele american care a emis Proclamația de Emancipare care a declarat sclavii din Confederație ca fiind liberi pentru …
25 de afirmații care îți pot îmbunătăți viața
Cuvintele pot distruge, dar pot și vindeca. Afirmațiile pozitive pot inversa părerile negative pe care le ai despre tine din …
Medicamente pe care nu le găsești în farmacii
Un medicament este un „preparat utilizat pentru a preveni, a diagnostica, a trata o boala, un traumatism sau pentru a …
Nostalgia, o ciocolată dulce dar amară
Viața se desfășoară în mod normal pentru o lungă perioadă de timp, apoi auzi o melodie, simți un anume parfum …
Tehnici de relaxare care te ajută să scapi de anxietate, de stres și de oboseală
Stresul, anxietatea și oboseala au, în general, un factor comun: prea multă solicitare fizică și/sau psihică. Tehnicile de relaxare te …
Cum poți să scapi de negativism?
Depresia și nesiguranța vin mai mereu la pachet cu o doză serioasă de negativism, dar, din păcate, nu sunt singurii …
69 de lucruri care merită recunoștința noastră în fiecare zi
Recunoștința nu este doar sentimentul pe care oamenii îl au după ce li se întâmplă ceva bun. Este un mod …
Avem nevoie și de relaxare, spun oamenii de succes
În ultimii ani a devenit ceva normal să vorbești despre relaxare fără să fi criticat(ă) că nu-ți dorești cu adevărat …
De ce ai nevoie pentru a avea succes în viață?
Fiecare dintre noi avem o definiție diferită pentru succes. Unii oameni vor să fie liberi din punct de vedere financiar, …
FOMO – fear of missing out (frica de a rata ceva): cauze și soluții
FOMO, în engleză „fear of missing out”, în traducere „frica de a rata ceva”, este un fenomen real și foarte …
Top 10 beneficii ale cititului pentru toate vârstele
Nu ești un iubitor de cărți sau un cititor pasionat? Sau poate nu-ți mai găsești timpul ori cheful să citești? …
