În zorii unei noi zile, când primele raze de soare îți mângâie chipul, un gând îți poate aduce zâmbetul pe buze: bucuria de a fi tu. În această lume vastă și complexă, ești unic în felul tău de a simți, de a trăi, de a iubi. Dar cât de des îți permiți să simți bucurie …
În lumea noastră agitată, plină de termene limită și tehnologie, am putea învăța câteva lecții prețioase de la niște înțelepți neașteptați: pisicile. Aceste creaturi misterioase, cu ochii lor pătrunzători și mișcările grațioase, par să dețină secretul unei vieți echilibrate și fericite. Așadar, haide să explorăm împreună 10 principii de viață pe care le putem învăța …
Poți încerca să-ți ascunzi sentimentele de iritabilitate, dispreț, furie, precum și alte sentimente negative, în speranța că vor dispărea. Din păcate, aceste sentimente nu pleacă de la sine și, de regulă, sunt semne ale unor frustrări adunate în timp. Acestea trebuie recunoscute și tratate până nu e prea târziu. Frustrarea și furia nerezolvate pot crește …
Aparent, o persoană cu un comportament pasiv-agresiv este o fire gentilă și maleabilă. În realitate, însă, ea are o agresivitate pasivă transmisă nu prin violență cât prin atitutdine și comportment. Cum să te descurci în fața unui comportament pasiv-agresiv? Am trăit cu oameni pasiv-agresivi din copilărie și până în prezent. Familia mea a fost plină …
Ți s-a întâmplat vreodată să-ți vezi de treburile tale, să te simți destul de bine și, dintr-o dată... un lucru mărunt și neimportant îți apare în cale și îți strică toată ziua? Nu știi la ce mă refer? Vorbesc despre acele momente de genul: ai rămas fără cafea, ești la volan și un șofer îți …
Speranța înseamnă să-ți dorești un rezultat care să-ți facă viața mai bună. Nu numai că ea te poate ajuta să suporți mai bine o situație prezentă dificilă, ci chiar îți poate îmbunătăți viața, deoarece imaginea unui viitor mai bun te motivează să faci pașii necesari spre îndeplinirea lui. Ce este speranța mai exact? Definiția speranței …
Ai greșit mult. Ai regrete. Știu deja: ai pierdut timpul, ai rănit unii oameni, i-ai îndepărtat pe alții. Ai ratat oportunități. Ți-ai pierdut marea șansă. Te-ai dezamăgit. Ai făcut atâtea greșeli! Toți am facut câte puțin din fiecare. Se numește să-ți trăiești viața. Ar fi ciudat dacă nu ai fi făcut nimic din cele enumerate …
Avem o singură viață și noi ar trebui să fim personajul principal, nu? Atunci de ce majoritatea oamenilor nu reușesc să fie? De ce majoritatea sunt doar personaje secundare din propria lor viață? Până să mergem mai departe, vreau să te întreb: Tu cum te simți acum? Te consideri a fi personajul principal din viața …
În general, oamenii cred că sunt mai puternici decât sunt în realitate. Credem că îi putem controla pe alții, dar abia ne putem controla pe noi înșine. Credem că putem ajuta pe cineva drag să capete mai multă încredere, în timp ce noi ne luptăm cu a noastră. Este greu să ne creștem încrederea și …
Știi acel sentiment permanent de tristețe? Când parcă nu ai chef de nimic din ceea ce obișnuiai să faci în mod regulat? Depresie se numește. Depresia este una dintre cele mai des întâlnite afecțiuni psihice cu care se confruntă oamenii. Netratată, aceasta poate avea urmări grave asupra sănătății tale și îți poate afecta în mod …
Se zice că minciuna are picioare scurte. Această zicală implică faptul că minciuna nu are picioare pe care să stea sau care să o susțină (fără sprijin), pe când adevărul are sprijin. Cu toate astea, adevărul este cam timid și nu prea iese în față așa ușor. De ce minte lumea? Minciuna apare ca o …
Știi ce circulă mai rapid decât viteza luminii? Bârfele. Este imposibil ca de-a lungul vieții să nu fi fost subiectul de bârfă al celorlalți din jur. Și, mai mult ca sigur, asta te-a afectat într-o măsură mai mică sau mai mare. Și ce dacă ai fost subiect de bârfă? Mare lucru. Crezi că nu vei …
Te-ai analizat recent și vrei să faci o schimbare în viața ta, dar nu știi cum să începi? Mai jos îți voi împărtăși cinci metode. Cel puțin una ți se va potrivi și ție. Cum poți face o schimbare cu impact pozitiv? Poți alege diferite căi pentru a face o schimbare în viața ta. Îți …
Viața este plină de oportunități de a ieși din zona de confort, dar din păcate este mult mai ușor să nu încercăm să ieșim din ea. Ce este zona de confort? Zona de confort reprezintă acele obiceiuri pe care le facem zilnic astfel încât să ne simțim bine. Un fel de rutină aș putea spune, …
Când se apropie un fenomen al naturii observăm semnele cu ceva timp înainte să ajungă la noi. De exemplu, fulgerele și tunetele sunt două semne foarte clare că există posibilitatea să urmeze o furtună și ar fi bine să găsim un loc ferit. Dar când vine vorba despre furtuna din mintea noastră, oare putem să …
