Într-o lume aflată în continuă schimbare, unde provocările zilnice pot părea uneori copleșitoare, existența unui cuplu unit devine un far de speranță și stabilitate. Un cuplu unit este un cuplu fericit, iar partenerii din cadrul …
Descoperă o viață plină de bucurie, în care fiecare zi e o sărbătoare
În zorii unei noi zile, când primele raze de soare îți mângâie chipul, un gând îți poate aduce zâmbetul pe buze: bucuria de a fi tu. În această lume vastă și complexă, ești unic în …
Cum să scapi de frustrări până nu e prea târziu
Poți încerca să-ți ascunzi sentimentele de iritabilitate, dispreț, furie, precum și alte sentimente negative, în speranța că vor dispărea. Din păcate, aceste sentimente nu pleacă de la sine și, de regulă, sunt semne ale unor …
Cum să te descurci în fața unui comportament pasiv-agresiv
Aparent, o persoană cu un comportament pasiv-agresiv este o fire gentilă și maleabilă. În realitate, însă, ea are o agresivitate pasivă transmisă nu prin violență cât prin atitutdine și comportment. Cum să te descurci în …
Fericirea începe azi dacă și tu vrei asta
Abraham Lincoln, președintele american care a emis Proclamația de Emancipare care a declarat sclavii din Confederație ca fiind liberi pentru totdeauna, spunea: „Majoritatea oamenilor sunt la fel de fericiți pe cât se hotărăsc să fie.” …
Cum să ai mai multă răbdare și să nu te mai enervezi din orice
Ți s-a întâmplat vreodată să-ți vezi de treburile tale, să te simți destul de bine și, dintr-o dată… un lucru mărunt și neimportant îți apare în cale și îți strică toată ziua? Nu știi la …
Autosabotarea: De ce oamenii se sabotează singuri?
Te-ai trezit vreodată într-o situație în care ești pe punctul de a realiza ceva grozav, dar apoi ajungi să te sabotezi? Autosabotarea este un fenomen comun care poate afecta pe oricine. Este un proces de …
Cum să iei cele mai bune decizii și să nu te uiți în urmă cu regret
Viața este plină de alegeri, iar în fiecare zi o persoană ia câteva zeci de mii de decizii. Unele sunt ușoare, cum ar fi ce să mănânci diseară (pizza sună bine), iar altele, mai serioase, …
10 trăsături și obiceiuri ale persoanelor încrezătoare
Persoanele încrezătoare au un set particular de trăsături și obiceiuri. Aceste persoane, deși ar putea părea la prima vedere, nu sunt arogante. Adesea, ceilalți oameni vor și ei să fie la fel de încrezători în …
21 de moduri de a te calma
Cu toții ne îngrijorăm și ne enervăm din când în când. Este o parte normală a vieții. Dar ce se întâmplă atunci când acea anxietate sau furie preiau controlul și nu te poți calma? Din …
Medicamente pe care nu le găsești în farmacii
Un medicament este un „preparat utilizat pentru a preveni, a diagnostica, a trata o boala, un traumatism sau pentru a restaura, a corecta, a modifica funcțiile organice.” (SfatulMedicului). Dar mai există și un alt fel …
Gânduri negative? Învață cum să nu-ți mai spui prostii
Gândurile negative au o un impact foarte mare asupra vieții tale. Cu cât lași mai multe gânduri negative să intre în mintea ta, cu atât negativitatea își va face simțită prezența în toate aspectele vieții …
Cum poți să nu mai trăiești cu regrete?
Ai greșit mult. Ai regrete. Știu deja: ai pierdut timpul, ai rănit unii oameni, i-ai îndepărtat pe alții. Ai ratat oportunități. Ți-ai pierdut marea șansă. Te-ai dezamăgit. Ai făcut atâtea greșeli! Toți am facut câte …
Când știi că ești un om matur emoțional?
Când spunem despre cineva că este un om matur emoțional, de obicei ne imaginăm o persoană care știe cu adevărat cine este. Chiar dacă nu are toate răspunsurile, un individ cu o maturitate emoțională dezvoltată …
Minciuna are picioare scurte și adevărul este cam timid
Se zice că minciuna are picioare scurte. Această zicală implică faptul că minciuna nu are picioare pe care să stea sau care să o susțină (fără sprijin), pe când adevărul are sprijin. Cu toate astea, …
